Ateliers Perinée
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Ateliers Perinée

Ce cours en deux parties s’adresse à

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Ce cours en deux parties s’adresse à toutes les femmes. Venez découvrir ou redécouvrir cet ensemble de muscles complexe et fondamental dans la vie d’une femme qu’est le périnée. Ce cours vous permettra d’améliorer votre perception et vos connaissances à son sujet. Vous aurez aussi la possibilité de tester quelques exercices de tonification et de découvrir des aménagements simples pour limiter les dégâts au quotidien. Prendre soin de son périnée, c’est prendre soin de soi. Un moment de partage et de convivialité.

Ce cours sera animé par Gaëlle Vonlanthen, physiothérapeute diplômée et certifiée par l’Institut De Gasquet à Paris.

Prix: 90.- pour les 2 séances de 1h30. Le paiement s’effectue à l’avance.
Matériel: tenue confortable, tapis pour les exercices au sol.
Inscription: info@littlecoffee.ch,par téléphone ou directement chez Little Coffee.

Le cours aura lieu à partir de 5 personnes, les inscriptions sont prises en comptes dans leur ordre d’arrivées. Les places sont limitées (8 personnes).

Inscription: Par téléphone au 021/555 48 48 ou par notre forumlaire d’inscription ci-dessous.
Les inscriptions sont prises en compte dans leur ordre d’arrivée. Les places sont limitées.

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